Bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất

Bất kể bạn là ai dù cho sở hữu làn da khô, dầu hay hỗn hợp thì việc sử dụng kem dưỡng da là việc dường như là điều bắt buộc trong việc chăm sóc da. Để da có thể hấp thu dưỡng chất trong kem dưỡng một cách tốt nhất, ngoài việc chọn đúng sản phẩm dưỡng da, còn phải quan tâm đến bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất.

Tùy vào từng khoảng thời gian trong ngày, việc dưỡng da sẽ mang lại hiệu quả khác nhau. Vậy cụ thể, bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất? Tùy thuộc vào đặc tính của từng loại da, bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất cũng khác nhau. Tuy nhiên, nhìn chung các mốc cơ bản được chia theo thứ tự sau đây:

Từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng cần bôi kem dưỡng

Đây là thời điểm mà các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động mạnh nhất và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Trong thời gian này adrenaline tăng lên kích thích cơ thể sản sinh nhiều bã nhờn trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Quá trình tích nước trong tế bào ở thời điểm này chính là nguyên nhiên khiến mặt bạn có thể bị sưng lúc mới ngủ dậy.

Bôi kem dưỡng da từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng

Do đó, nếu bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất – câu trả lời là vào lúc này, việc hấp thụ nước, độ ẩm và dưỡng chất của tế bào da sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn. Cụ thể:

6h sáng nên bôi kem dưỡng da 

Thời gian này được coi là thời điểm hoạt động tái sinh tế bào giảm đến mức thấp nhất., việc quan trọng ,lúc này là bạn nên rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết các tạp chất trên da sau một đêm. Dưỡng da vào sáng sớm để da kịp thời ứng phó với những áp lực mà da phải chịu trong cả ngày như bụi bẩn, ánh nắng, ánh sáng xanh…

Do đó, bạn cần lưu ý chọn loại kem dưỡng ban ngày có nhiều công dụng kem dưỡng da chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất để bảo vệ mạnh, chống nắng, giữ ẩm, từ đó da sẽ căng mịn và đẹp hơn trông thấy.

7h sáng nên bôi kem dưỡng da 

Nếu có lỡ lúc nào đấy bạn lỡ ngủ quên và không thể dùng kem lúc 6h thì 7h cũng là một thời điểm tốt vì thời điểm này khả năng hấp thụ dưỡng chất của da vẫn còn rất mạnh.

Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước sạch và thoa nước hoa hồng khoảng 15 phút để tạo một lớp nền lý tưởng giúp cho da hấp thụ dưỡng chất tối đa. Sau cùng là dùng kem dưỡng da.

8h sáng nên bôi kem dưỡng da 

Theo một số nghiên cứu, thời điểm 8h sáng là “đỉnh điểm” của quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Các cơ quan trong cơ thể, trong đó bao gồm cả da đều trở nên dễ nhạy cảm và rất có khả năng hấp thụ tất cả những gì tiếp xúc trên bề mặt. Đây là thời điểm mà nắng nóng, bức xạ mặt trời hoạt động mạnh… ảnh hưởng lên da khiến da xỉn màu, mất nước.

Do đó, nên thoa kem lúc này để cân bằng và bảo vệ da. Bạn nên chọn những sản phẩm chứa các thành phần như vitamin, protein và các chất chống ôxy hóa, chống nắng để sử dụng cho da vào thời điểm này.

Từ 8 giờ sáng đến 11 giờ bạn cần dưỡng da

8 – 9 giờ là giờ các bạn phải “vật lộn” trên phố để đến nơi làm việc, khi đó ánh nắng mặt trời bắt đầu chuyển từ có lợi sang có hại cho làn da.  Tia UVA và UVB hoạt động mạnh từ ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 9 – 11 giờ sáng, đây là nguyên nhân khiến da mất tính đàn hồi dẫn đến hình thành các nếp nhăn, đồi mồi, nám sạm, tàn nhang…

Vì vậy, khi bạn phải tham gia các hoạt động ngoài trời bạn nên bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất – ngay lúc này để chắc chắn làn da của mình vẫn đang được bảo vệ. Cùng với kem chống nắng, đây cũng là thời điểm các loại kem dưỡng bảo vệ da ban ngày có tác dụng hiệu quả nhất.

Bôi kem dưỡng da từ 11 giờ đến 12 giờ

Khoảng thời gian này, sự bài tiết của tuyến mỡ và các tuyến bã nhờn dưới da lên đén đỉnh điểm, khiến làn da trở nên bóng nhờn, đặc biệt là khu vực vùng chữ T. Lúc này, bạn có thể sử dụng các dịch vụ thẩm mỹ như mát-xa mặt, tẩy lông, xóa nếp nhăn,,,…

Cần tẩy trang lớp trang điểm trước đó vì các mỹ phẩm lúc này có thể sẽ cùng với lớp mỡ và chất béo được đào thải qua da, gây mêm tình trạng bịt kín các lỗ chân lông, dễ hình thành mụn trứng cá nhé!

Từ 13 giờ đến 16 giờ phù hợp để da hấp thu chất dưỡng ẩm

Sau thời gian nghỉ ngơi trưa, bạn hãy rửa lại mặt thật sạch và thoa kem dưỡng da. Lúc này, huyết áp và hormone bài tiết giảm thấp, cơ thể của bạn rơi vào tình trạng mỏi mệt, da trở nên kh, thiếu sức sống và dễ xuất hiện các nếp nhăn.

Do đó, bạn nên bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất – lúc này là thời điểm tốt để kịp thời bổ sung dưỡng chất, chăm sóc làn da.

Để “cứu cánh” cho làn da lúc này để có thêm sinh khí, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ cấp ẩm, kem hoặc nước dưỡng da, kem giữ ẩm, săn da… chúng sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất. Nếu có thể, hãy dành khoảng 10-15 phút để nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc ngủ ngắn để làn da không bị mệt mỏi và tránh việc hình thành các nếp nhăn.  Tuy nhiên, nếu bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất thì lúc này bạn nên ưu tiên hơn lựa chọn những loại nước dưỡng da, kem giữ ẩm, mặt nạ săn da… thay vì các loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao.

Từ 16 giờ đến 18 giờ

Thời điểm này, hệ tuần hoàn hoạt động mạnh dần hơn, oxy trong máu tăng lên, cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.  Do đó, đây là lúc thích hợp nhất để chị đến các spa làm đẹp hoặc chăm sóc da và dành thời gian cho các bài tập thể dục thẩm mỹ để tăng cường sự hấp thụ của da đối với các sản phẩm dưỡng.

Từ 18 giờ đến 20 giờ

Khung giờ này là lúc da cần nghỉ ngơi sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng, ánh sáng xanh, máy lạnh… Bước đầu tiên ở thời điểm này cần làm chính là làm sạch da bằng các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner…  và đừng quên các bài tập massage nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu dưới da và giúp da săn chắc hơn.

Từ 20 giờ đến 22h

Thời gian này bạn không nên áp dụng nhiều phương pháp chăm sóc da cùng lúc vì da trong giai đoạn này rất nhạy cảm do chất chống viêm tự nhiên của cơ thể giảm xuống đáng kể.  Lúc này rất dễ xuất hiện hiện tượng dị ứng, sức đề kháng của vi mạch máu yếu, huyết áp hạ,  dễ bị phù nước, chảy máu và viêm.

Từ 22 giờ tối đến 5 giờ sáng, không thể bỏ qua việc dưỡng da 

Đây là thời điểm chính da bước vào quá trình nghỉ ngơi sâu, tái tạo và khôi phục lại sau một ngày. Đây được coi là thời điểm vàng để kem dưỡng da phát huy tác dụng cao nhất, vậy nên lời khuyên tốt nhất để da chắc khỏe mịn màng là nên đi ngủ từ lúc 22 giờ hoặc sớm hơn!

Khi đó, khả năng hấp thụ dưỡng chất của các tế bào nhanh hơn so với các thời gian khác. Và để việc bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất và để phát huy tối đa hiệu quả bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dùng ban đêm hoặc mặt nạ dưỡng da có chứa thành phần collagen để giúp da luôn tươi trẻ.

Bôi kem dưỡng da từ 22 giờ tối đến 5 giờ sáng

Sau khi tẩy da chết, hoặc rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt xong, da của bạn sẽ ở trạng thái và ổn định sẵn sàng để hấp thu chất dinh dưỡng.

Trước đó bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da rồi mới thoa kem dưỡng da vào ban đêm có chứa tinh chất làm trắng, hoặc các thành phần collagen là một gợi ý.

Sau cùng từ 12h đêm đến 3h sáng là lúc da tự phục hồi và chuyển hóa chất dinh dưỡng mạnh mẽ. Như vậy, vòng tròn của làn da kết thúc và lặp lại theo những quy tắc nhất định.

Các bạn có thể bạn tham khảo Kem dưỡng đêm Holy Care có tác dụng làm trẻ hóa, phục hồi làn da hư tổn và dưỡng trắng, thích hợp sử dụng vào khung giờ từ 22h đến 5h sáng.

Kem dưỡng đêm Holycare

Kem dưỡng da ban đêm kết hợp những thành phần tự nhiên lành tính, thẩm thấu sâu vào các lớp biểu bì giúp da săn chắc, căng mọng ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm ngăn ngừa lão hóa, đặc biệt không gây bết rít, thẩm thấu nhẹ nhàng lên da. Sau một đêm da được cấp ẩm căng tràn sức sống.

Stearic Acid phòng chống và điều trị khá hiệu quả các bệnh viêm da. Ngoài ra nó còn phục hồi các tổn thương do dùng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da bị kích ứng, đau rát.

Helianthus Annuus Seed Oil – dầu hạt hướng dương có tính kháng khuẩn cao, góp phần điều trị mụn trứng cá, dịu nhẹ, dùng được cho cả da em bé. Dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da khô, da mất nước hoặc da nhạy cảm. Cung cấp vitamin E với hàm lượng cao, ngăn ngừa tác hại tia cực tím, trẻ hóa da, ngăn ngừa hình thành sẹo và làm mịn các nếp nhăn đã có. Loại bỏ quầng thâm dưới mắt.

Oryza Sativa Seed Oil – dầu cám gạo hàm lượng Vitamin B và E có tính đàn hồi, nuôi dưỡng da mịn màng chống lại sự lão hóa , duy trì làn da tươi trẻ. Vitamin E còn bảo vệ da từ bền ngoài , chống lại tia cực tím(UV), ngăn ngừa sự hình thành của Melanin- thủ phạm gây đen da , giúp da trắng sáng theo thời gian.

Algae Extract – tinh chất rong biển: cung cấp độ ẩm cho làn da, cải thiện tình trạng khô da. Bên cạnh đó tinh chất rong biển là nguồn bổ sung Collagen dồi dào chống lão hóa và làm săn chắc cơ da hiệu quả. Các chị em cần nắm thật kỹ để áp dụng cách bôi kem dưỡng da lúc nào là tốt nhất nhằm phát huy tối đa tác dụng của mỹ phẩm, đồng thời tạo điều kiện để làn da luôn được chăm sóc ở một cách hoàn hảo nhất.