3 BƯỚC MASSAGE MẶT ĐÚNG CÁCH – DA HẤP THỤ GẤP 2–3 LẦN DƯỠNG CHẤT

Dù bạn đang sử dụng kem dưỡng cao cấp hay serum chuyên sâu, dù chỉ thoa lên da mà không massage mặt đúng cách thì khả năng hấp thụ dưỡng chất vẫn rất hạn chế.
Theo các nghiên cứu da dưỡng, thoa da chỉ hấp thu dưới 20% dưỡng chất nếu thiếu hoạt động hỗ trợ cơ học.

Ngược lại, chỉ cần 3 phút massage mặt mỗi tối , khả năng thẩm định có thể tăng lên 45–60% , giúp da mềm hơn, săn chắc hơn, đều màu và rạng rỡ lộng lẫy.

Đó là lý do mặt massage đã trở thành một phần quan trọng trong khoa học chăm sóc da . Dưới đây HolyCare mẹo gợi ý cho bạn 3 bước massage mặt chuẩn khoa học , dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả vượt trội dù duy trì đều hết.

Bước 1 – Khởi Động Da & Làm Sạch (30 Giây)

Đây là giai đoạn chiến đấu của làn sóng da , giúp da sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất và tăng tốc độ thẩm mỹ.

Sau khi thoa kem hoặc serum, không cần xoa bóp xoa bóp ngay mà hãy dành 30 giây để làm ấm da.

Cách thực hiện massage bước khởi động

• Hãy nhẹ nhàng bàn tay lên toàn bộ khuôn mặt

• Giữ khoảng cách 3 giây mỗi lần

• Lặp lại 3–4 lần

Lưu ý: lực tay vừa đủ, không ép mạnh, để tránh làm da bị giãn nở.

Tác dụng của bước khởi động

• Mạch máu giãn dưới da → tăng tuần hoàn tức thì

• Làm ấm bề ​​mặt da → giúp kem thẩm định nhanh gấp 2 lần

• Tạo “tín hiệu kích hoạt” để sẵn sàng hấp thu dưỡng chất

👉Đây là bước thường bị bỏ qua, nhưng hãy xác định lại hiệu quả 50% của thiết bị massage đúng cách .

Bước 2 – Massage Nâng Cơ & Đẩy Dưỡng Chất (1–2 Phút)

Đây là tâm điểm của toàn bộ quy trình massage .
Ở bước này, lực đúng và massage theo hướng chính xác sẽ giúp dưỡng chất đi sâu hơn qua lớp biểu bì, đồng thời hỗ trợ nâng cơ – hạn chế lưu chuyển.

Nguyên tắc massage ở bước nâng cao

• Sử dụng ngón tay giữa + ngón tay út (lực nhẹ, đều)

• Luôn massage theo hướng đi lên & ra ngoài

• Không kéo mạnh, không làm thở nhanh

Massage vùng má & vùng xa

• Vuốt từ → mang tai

• Vuốt từ khó miệng → gò má

• Mỗi đường lặp lại 5–7 lần

Hiệu quả:

• Nâng cấp cơ sở, cải tiến nâng cao

• Làm sạch đường nét khuôn mặt

• Hỗ trợ kem thẩm định sâu hơn

Massage vùng

• Miết nhẹ từ giữa lông mày → thái dương

• Lặp lại 5–6 lần

Hiệu quả:

• Làm vùng trơn tru

• Hỗ trợ li ti nếp nhăn

• Giúp da đều màu, sáng hơn

Massage vùng mũi

• Massage xoay vòng nhỏ từ sống mũi → cánh mũi

Hiệu quả:

• Giảm dầu thừa

• Chế độ bít tắc lông chân

• Hỗ trợ làm sạch lông tốt hơn

Bước 3 – Ấn Huyệt Thư Giãn & Khóa Dưỡng Chất (30 Giây)

Đây là bước hoàn thiện quy trình massage mặt , giúp chất dưỡng ổn định lâu hơn trên da.

Các vị trí ấn quan trọng

• Hai bên thái

• Hai bên cánh mũi

• Giữa

• Giữa

Mỗi điểm giữ 2–3 giây , nhẹ nhàng nhưng có kiểm soát.

Tác dụng của bậc ấn

• Toàn bộ cơ sở thư giãn

• Kích thích lưu thông máu

• “Khóa ẩm” → dưỡng dưỡng chất trên da lâu hơn

• Massage hấp thụ tối ưu

Vì Sao Massage Mặt Lại Quan Trọng Trong Skincare?

Các nghiên cứu da liễu đã chỉ ra sự khác biệt rõ ràng:

• ✔ Có mặt massage: da hấp thu 45–60% dưỡng chất

• ✘ Không massage: da chỉ hấp thu chưa tới 20%

Đặc biệt với các sản phẩm chuyên sâu như Kem dưỡng đêm , Serum collagen , Viên nang tái tạo (9GF) , Kem mắt chống lão hóa ,… Những chất hoạt chất như Vitamin A – E , Hyaluronic Acid, Keratin, chiết xuất rong biển.. chỉ phát huy tối đa khi có lực hỗ trợ massage hỗ trợ đưa vào tầng da .

Massage Mặt Mỗi Ngày Mang Lại Những Thay Đổi Gì?

Khi duy trì massage mặt đúng cách mỗi tối, bạn sẽ hiểu rõ:

• Da căng thẳng, bong khỏe tự nhiên

• Chất lượng không thoát được

• Da săn chắc, đàn hồi tốt hơn

• Gương mặt tươi, ít mệt mỏi

• Làn sóng trẻ hóa từ bên trong

KẾT LUẬN Chỉ 3 Phút Massage Mặt Mỗi Tối – Da Đẹp Lên Từng Ngày

Massage mặt đúng cách kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng da chính hãng chất lượng là bí quyết giúp làn da hấp thu dưỡng chất tối ưu nhất .
Thực hiện đều đặn mỗi tối, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi sắc thái chỉ sau 1–2 tuần. Holy Care luôn đồng hành cùng phụ nữ Việt trên hành trình dưỡng da khoa học & sức khỏe đẹp lâu dài.